lördag 13 april 2013

Sala Silver Duathlon

Tillbaka i Sala för årsdebuten i Duathlon. I Järfälla regnade det när jag åkte hemifrån på morgonen och i Enköping började det snöa. Jag blev inte så jätteinspirerad när jag checkade in cykeln i växlingssområdet på den snöbeklädda ängen vid Lärkans Sportfält.
 
 

 
Vi inledde med 5 km löpning i snöslasket som gick fint och jag varvade in efter 20.50. Den vanliga cykelsträckan med 20 km på racer var utbytt mot 15 km mtb. Det blev en riktig utmaning på en stenhård 3 varvsbana. Efter drygt halva sträckan frös växlarna och jag hade bara två att köra på resten av banan. Dessutom var fötterna minst lika kalla. Efter vad som kändes som en evighet kunde jag äntligen växla ut på den avslutande löpningen på 2,5 km.


 
Direkt efter målgången kände jag mig hyggligt nöjd, speciellt med löpningen. Kul att tävla i Sala, engagerade funktionärer och bra arrangemang precis som vanligt.

 
Var försiktig & träna klokt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar