Söndagen den 25 november kommer Actic Kista genomföra en Charity day till förmån för Cancerfonden. Evenemanget startar kl 11.00 och träningen är helt gratis för alla som vill delta. Det enda ni behöver göra är att ta med er en liten donation i ett kuvert som lämnas när man checkar in.
Programmet är riktigt spännande och ni kan välja på såväl föreläsningar som egen träning. Vad sägs om att lyssna på något av följande;
Martin Svenselius, "Be strong to be usefull" helkroppsträning kopplat till Parkour.
Kristina Paltén, I huvudet på en Ultralöpare.
Ove Johansson, The Last Ironman Kalmar 2012.
Dessutom finns det mängder med bra pass att välja på. Ni är varmt välkomna att cykla och springa med mig eller vad som passar er bäst.
För att boka plats på någon av klasserna är det enklast om ni ringer till Actic Kista på telefon, 750 98 00. Här kan ni se hela schemat;
Var försiktig & träna klokt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar